(# ﾟДﾟ) ﾑｯｷｰ

快晴で満開の桜をながめた週末が終わって、ぱらぱらと小雨降る月曜。

仕事始まりからイライラ。
なんとかちゃん（バイトの女、名前知らない）が、飛行機に乗り遅れて、沖縄から帰って来られなくなったので残業をお願いと言われた。この女、先月も宮崎から帰って来られなくなったと言って休んだのに、またかよっ！
イライラしたので、朝から職場の掃除しまくった。
で、もう一つ。
「宮本は、協調性無さ過ぎー」「自己中なんだよ！」と言われてイライラ。協調性がないとか自己中という言葉に苛立ったわけではなく、言ったヤツにイライラ。なにも…、今更…、そこまで言わなくても…。

イライラしたままベルへ。
このイライラエネルギーをトレーニングにぶつける。

エアロバイク
　　　50分(Level 10)
トータルアブドミナル
　　　35kg 20回 3セット・40kg 10回 3セット
ローワーバック
　　　35kg 20回 3セット・40kg 10回 3セット
プルダウン
　　　25㎏ 20回 3セット・30kg 10回 3セット
チェストプレス
　　　15㎏ 10回 3セット

をこなす。
ちょうどP子がいたので、このイライラ話を聞いてもらう。聞いてもらってもスッキリせず、話をしていたら思い出してしまって余計に怒り心頭。

ダメだ、こういう日は寝るに限る。