avec後期 / 22日目

　3時30分起き。雨。

　明るくなるまで読書。
　10時のバスででて、docomoショップまで。ケータイ(SH-07B)の解約である。5年間サンキュー。本体は引き取りせずにその場で穴を開けてもらい処分。ここは潔く、中のデータなど引き継ぎもせず全消去。

　その後、スタバにて読書タイム。
　きょうの本はコレ。

　夕方、カープ男子が来宇するというので、一緒に夕餉。

　野球中継を観ながらアレコレ話していたら、最終バスの時間を過ぎてしまった。
　仕方がないのでホテルをとって、お泊まりである。

　とほほ…。

うれしはずかし朝帰り / 23日目

　6時30分起き。くもり。

　朝餉は和風のバイキング。
　まぁ、それなりのメニュー。寮の朝食っぽくて、ミヤモトは嫌いじゃない。

　8時30分のC/O。
　てくてく歩いてJRまで。8時50分のバスで帰路につく。

　帰宅は10時。
　もろもろの片付けをして、出かける時間までマッタリと過ごす。

24日目

　9時帰宅。雨。

　シャワーを浴びてプランク。
　ちょっこしネットして就寝。

　12時起き。
　もろもろの片付けをして出かける時間までダーティペア視聴。

サマーウォーズ (2009) / 25日目

　8時、業務終了。くもり。

　帰宅後、すぐに就寝。

　14時起き。
　洗濯と掃除。BGVはサマーウォーズ。もちろんhuluにて。これが面白くて横見視聴どころがガチ視聴。おかげでいつものアレが出来なかった…。

残念 / 26日目

　ここの所忙しい。
　忙しいがワンオペなので誰にも頼ることが出来ず…、まぁ淡々ととなしていくしかないのだが。

　これで本当に良かったのだろうか…

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　8時業務終了。くもり。

　帰宅後、いつものアレ。
　いつものアレとは、プランクと足の指トレーニング。プランクはきょうから150秒。MJでキツイ。

　終わって就寝。

　腹が減って目が覚めたのは12時30分。
　出かける時間まで、ダラダラと過ごす。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　さて、毎年8月には仙台に行っていた。
　コボスタ宮城観戦。今年もそうしようとなんとなくおカネだけは準備していたのだが、8月に仙台での試合が無いということに今ごろ気が付いた。

　なんてこったい。

　さて、今年の仙台行きはどうしたら良いモノか…。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　今月の運勢が出た。

デスノート (2015) / 27日目

　8時、業務終了。雨。

　帰宅後、あしたの準備。
　あしたは恵比寿でコンペディションなのだ。またお泊まりなのでその用意。いち段落して就寝。

　腹が減って目が覚めたのは12時30分。
　いつものアレをやって出かける時間までダラダラと過ごす。BGVは窪田くんのデスノート。ま、これはこれでアリかなぁ…と。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　以前はいていたパンツがはけるようになった。
　水着も着られる。なかなかイイ感じ。食事制限や運動をしなくてもこんな簡単に痩せられるなら、もっと早くに気が付けば良かったよ。

七夕 / 28日目

西武 vs. オリックス 13回戦 / 29日目

帰宇 / 30日目

　6時過ぎ起床。くもり。

　寝坊である。
　急いでC/O。埼京線と宇都宮線にて帰宇。到着は8時40分。乗る予定だったバスに乗れたので結果オーライである。

　10時に帰宅。
　洗濯と掃除。ここのところの天気で洗濯物の乾きがイマイチ。もうイヤンになるね。BGMはHOME SHOW 第29回。

　きのうがとても楽しかったので、極度の脱力感。

PARADISE / 31日目

　休み明けの仕事はツライ。
　しかも、また新体制になっての業務なので、時間内に終わらせることが困難になってきている。毎度のコトだが休憩時間が84分あるが30分しか取れない現実。

　なんだかなぁ～。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　8時、業務終了。くもり。

　帰宅後、すぐに就寝。

　14時30分起床。
　晴天なので溜まった洗濯。そしてサボった掃除。BGMはT-SQUAREの新アルバムPARADISE。久しぶりに買ったがコレがなかなかイイ。シンセ音がふんだんに入っているのがイイ。今年の夏はこのアルバムがヘビロテになりそうだな。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　ノリダー号はご臨終。
　イマドキ鉄フレームのマウンテンバイクなんてクラシックカー状態である。当時、好きだったグリーンとイエローにカスタマイズしたマシンで今でも気に入っているのだが…いかんせん20年選手となると色々とガタがでる。

　新しい自転車が欲しいな。
　でも、何を買って良いのやら…。ロード？　クロス？　なんか違うな。ママチャリはもっと違うし(爆)　と、漠然と思っているところに、異種マシンを発見した。

なんと、マックスむらいモデルの自転車ができたのです(*>∀<)ﾉ))★ ユニークな形がオシャレなのです(●´∀｀●)ﾉ http://t.co/46kpZ3IAcd pic.twitter.com/eiz8frmqyQ

— AppBank Store Zちゃん (@appbankstorez) 2015, 7月 9

　これイイじゃんw
　もう前のようにガシガシ乗らないし、ちょっと近所をブラブラするのにイイ。マックスむらいモデルってのもイイ。お値段もそれなりでイイ。ということでポチッとな。

　この秋は自転車散歩だな。

鉄平通算１０００試合出場 / 32日目

　8時30分、業務終了。晴天。

　帰宅後、すぐに就寝。

　12時30分起き。
　まだ眠い。洗濯と掃除を済ませて再度就寝。

　15時、電話の呼び出しで目が覚める。
　電話の主はNTTである。「いま契約しているBフレッツを光ネクストにしないか」とのこと。いやぁ、Bフレッツでも動画視聴に支障はないのだが、これってどうなの？

　ということで、色々とネットで検索。
　即決しなかったのは工事費がクッソ高いからだ。電話での案内だと18000円もかかるという。じゃあそれだけのメリットがあるのかというと、そうでもない。先に書いたように、いまの所動画視聴に支障はないし、あまり稼働してないPS4も難なくプレイできる。いま、このカネの無いときに18000円を出さなくてもいいのではないか。

　むしろ…。
　フレッツを解約してauひかりに切り替えた方が良いんじゃね？

　しばらくはこのままで行くが、あまりにも電話がしつこようなら、WiMAX 2+にしちゃおう。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　表題の件。
　きのうの試合にて。てか、きのうもダラダラと長い試合だったなぁ。とりあえず、鉄平、おめでとう。

パンとスープとネコ日和 / 33日目

　11時帰宅。晴れ。ピーカン。

　ヘロヘロなのですぐに就寝。

　13時30分起き。
　洗濯と掃除。BGVはパンとスープとネコ日和。これがドはまり。かもめ食堂の流れのアレである。嫌いであるわけがない。

　音楽も良いなぁ…と思ったらフラッシュ金子だった。

　そして、今回も安定の光石研と加瀬亮。
　そんな訳で全話視聴し、ただいま2周目視聴。ああ、なんかおいしいサンドイッチが食べたくなっちゃったなぁ。

　これ、ゼッタイmaki姉大好きなドラマだと思う。

ど根性ガエル / 34日目

　10時、帰宅。晴れ。きょうもピーカン。

　もろもろの片付けをして就寝。

　暑くて目が覚めたのは12時30分。
　洗濯と掃除。BGVはど根性ガエル。huluにて。なんだか1話だけでお腹いっぱいだな。あ、劇中出てきたゴリラパンは是非食いたい。

　以降、同じくhuluにて機動戦士ガンダムのTV版。
　11月30日まで配信。ガンダム展の予習として。いまのところ、『戦場は荒野』まで視聴。

　これをみて思ったのだが、一話目のアイキャッチだけ違うんだね。

アカスリ / 35日目

　8時、業務終了。ピーカン。

　今夜も仕事だ。
　でもコレだけは譲れない。アカスリである。ということでバスでベル。

　帰宅は14時。
　洗濯と掃除をして就寝。

　きょうも暑くて眠れそうもないな。

　BGVはガンダム。
　『翔べ! ガンダム』ではあの名シーン「二度もぶった。親父にもぶたれたことが無いのに！！」を視聴。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　さて、6週目に突入である。
　未だ停滞期から抜け出せず…。もしかしたらこれで打ち止めか？！

　いや、諦めないよ。
　8週目の目標が65㎏、16週目の目標が63㎏、24週目で60㎏目指すんだからな。

小山行き/ 36日目

　8時、業務終了。ピーカンであるが若干風が強い。これも台風11号の影響。

　一時帰宅。
　シャワーを浴びて出かける準備。きょうは叶の家の調律に行くのだ。

　10時のバスでJRまで。
　宇都宮線の時間までスタバ。きょう発売のステンレスサニーボトルがイパーイ並んでいる。今買うと荷物になるので帰りに買ってみよう。

　12時、小山駅着。
　ケンちゃんカーでお迎えに来てもらい、ケンちゃん家に到着後、すぐに作業開始。

　14時30分作業終了。
　汗びっちょになってしまったので温泉に行きたい…そんなことを考えながら叶家をあとにする。

　宇都宮線で帰宇。
　古巣であるそば屋に寄り昼餉。とちぎ限定メニューの【にら天そば】だ。これにはラー油をかけるらしい。

　天ぷらがすいとんのようで、これはこれでンマイ。

　スタバにも寄る。
　ステンレスサニーボトル グリーン 500mlを購入。本当はパープル狙いだったが、まぁいいや。ブラック ティを入れてもらって食後のブレイクタイムだ。

　東口からバスに乗りベル。
　そしてさくらの湯で汗を流す。風呂上がりの〆はコレだ。

　バスの時間までベルぶら。
　「ミヤモトさん何やってるんですか？」と声を掛けられてビックリする。ヒロエセンセイである。イベントの買い出しだったのかなぁ…。あと5㎏痩せて63㎏になったらボディメイクのためにベル復活しよう。それまではまだ行けない。

　yuiちゃんにも遭遇。

@teigekistar 宮本さん、キレイになったね。笑

— ゆいぶう (@shi_yui0516) 2015, 7月 15

　ちょっとだけしゃべってお別れした。

　帰宅は22時。
　バスの時間を間違えて一時間もバス停に立ってた。全くなにやってんだか。モーレツに眠いのでそのまま布団にゴーである。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　これ行きたいな。
　このユニ欲しいな。

台風接近中 / 37日目

　5時起き。雨、どしゃどしゃ降っている。

　きょうは完全ヒッキーだな。
　掃除をして読書でもしよう…と思ったら睡魔が襲ってきた。

　13時起き。
　ちょっと雨が弱くなったタイミングを見計らって銀行に行く。

　帰宅後、また睡魔が…。
　この人、どんだけ寝ればいいんだか…。

　20時起き。
　きょうは徹夜が出来るくらい寝まくった。この時間を利用して写仏でも…と準備をしたところでまた睡魔が…。ここは身体に逆らわないで寝るとしよう。ということで、21時ころに就寝。

まだ台風 / 38日目

　5時起き。晴れたり曇ったり、雨降ったり…。

　雨がやんだタイミングを見計らってコンビニまで。
　DIMEを買って帰宅。キニナル特集はベスト文具120。

　【ニュージーランド生霊君】白水晶ブレス+ブルーレースアゲート入りが届いた。
　これに縋る…というよりは、身につけてちょっこしイイコトがあればいいなぁ…と。

　決め手は『特に五黄土星の方にお勧めです』ということで(爆)

　出かける時間までネット。
　マックスむらいが一番くじになるそうで…これは欲しいね。

　バンダイも良い仕事するなぁ。

白髪染め / 39日目

　8時業務終了。くもり時々あめ。

　8時30分のバスで東武駅前。
　東武線に乗り換えキヨシセンセイのところに行く。きょう行かないと、休みが合わなくて白髪染めが出来ないからね。

　作業終了は11時30分。
　そのまま宇都宮に戻り、オギノのちゃんぽんで昼餉。

　帰宅は14時。
　相変わらず曇っている。それでも洗濯だけはやる。BGVは水曜どうでしょうClassic　ヨーロッパ20ヵ国完全制覇完結編 ＃１。これはニコ動での無料配信。

　いち段落して就寝。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　【覚書】
　ウエブンにしろくまカフェの付箋売ってたYO。

梅雨明け / 40日目

　8時30分、業務終了。晴れ。

　9時帰宅。
　テレビは題名のない音楽会。工房時に死ぬほど吹かされた思いでの交響詩「フィンランディア」を聴きながら寝落ち。

　目が覚めたのは昼頃。
　ブラタモリの再放送視聴。仙台に行きたいなぁ。

　その後NHKアーカイブス。
　江戸川乱歩の特集で夢中になって視聴していたがももちの存在が…(；´Д｀)

　残念。

　出かける時間までダラダラと過ごす。

アカスリ / 41日目

　8時、業務終了。晴れ。

　世の中は三連休最終日。
　しかし、この近所の工場は通常運転だそうで、工場の影響をもろに受けるこの店は、フツーの月曜の朝の客入りだった。

　とっとと退社。
　いつもより一本早いバスに乗りベル。きょうもさくらの湯でアカスリである。

　いつものおばちゃんが担当してくれた。
　擦り方が強いのが心地良い。さっぱりしたあとは人口炭酸泉で肌をしめる。アカスリのあとに入ると、肌が痛キモチ良いのだ。そして、風呂上がりはいつものコレ。

　そのあとちょっこし寝る。
　エアコンが効いてるので心地よい眠りに誘われる。

　目が覚めたら13時30分。
　このまま出勤時間まで寝ていたかったがそうも行かない。14時15分のバスで帰路につく。

　帰宅後、洗濯と掃除。
　そしていち段落したところで就寝。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　ベルぶらしていたら、書店の前にまいけるがいた。
　嗚呼…一時はブレイクしてたんだけどなぁ…

　書店に寄ったのは、『アオイホノオ14巻』を購入するためである。
　1冊しか無かったが、とりあえずゲットできて良かった。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　わこうととうきちは良いコンビだなぁ。

コンペティション 第四回 / 42日目

　8時、業務終了。

　きょうはコンペ参加。
　帰宅し出かける準備。

　12時のバスでJR。
　宇都宮線に乗り込み、いざ帝都へ。

　コンペディションは18時から。
　ただいま15時ちょい過ぎ。さてどうしたものか。…ということで、9月に行こうと予定しているガンダム展がどんくらい混んでいるのか下見に、六本木まででかけてみる。

　六本木ヒルズに着いて、てれんこてれんこしているうちに、森アーツセンターギャラリーに入ってしまったww
　そんな訳で、時間を気にしながらの鑑賞。

　安彦先生の原画本は持っているが、生の原画は迫力が違う。
　迷いもなしにあの表情が描けるなんて、なんて凄い人なんだ！！！　もう、感動しっぱなしの2時間を過ごす。

　で、お約束ではあるが、会場を出たところでの物販。
　アレコレ欲しいモノがいっぱいだが、残念。軍資金が足りない。次回行くときは潤沢なカネを用意しておかないとイケナイナ。

　18時にコンペディション会場入り。
　そこでなんとQちゃんに遭遇である。近況報告などをしてしばし談笑。たぶん、これは先生の粋な計らいだとみた。

　20時に終了。
　急いで新宿に移動。Tさんとお食事デートである。Tさんったらオサレなお店を予約しておいてくれた。

　ちょっと感動。
　否！
　かなり感動！！！

　アレコレ話していたらあっという間にお開きの時間である。
　もっとおしゃべりしたかったなぁ…。と後ろ髪を引かれながらお別れし、ミヤモトはホテルにチェックイン。毎度のコトながらいつの間にか就寝。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　7週目である。
　そろそろ追い込みをかけないと。目標は今週66→65㎏を目指して、8週目で65㎏をキープである。さて、どうなることやら。

BLOOD MOON / 43日目

　7時起き。晴れ。

　9時50分、C/O。
　東京駅に向かう。目指すはガンダムカフェ。

　10時、ガンダムカフェにてBF。

　あのパンを喰らう。
　ドリンクはハモンさんの奢り。
　もうキブンはすっかりアムロだ。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　東京駅から有楽町までてくてく歩いて移動。
　わしたショップにてゼブラパンを購入。知り合いが顔本で紹介して、キニナル存在だったからである。ついでにブルーシールのソフトクリームも実食。

　その後、元TAKARAZUKA 1000days劇場だった無印×ロフトに移動。
　筆記用具とノートを物色。無心でアレコレ選んでいたら、あっという間に14時になってしまった。おかげで良いMONOを買うことが出来た。

　宇都宮着は16時ちょい前。
　バスの時間まで60分もあるのでタリーズでマッタリーズ。

　帰宅は18時。
　洗濯と掃除をして、21時頃就寝。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　佐野元春のアルバムを購入。
　これまた久しぶりに聴いたが、相変わらずの世界観で安心して聴くことができた。

鉄道発見伝 / 44日目

　3時30分起き。雨。

　もろもろの片付け。
　そして読書。きのう、うれしーの本が届いたからね。

　いち段落してhulu視聴。

鉄道発見伝: 三陸鉄道南リアス線編 を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/i88hAzUPjU

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 22

　これがとてもマニアックな番組。
　どツボにはまり…

鉄道発見伝: 三陸鉄道北リアス線編 を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/vVBFBZf3gM

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 22

鉄道発見伝: 京浜急行電鉄編 を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/OFMEMDgefd

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 23

鉄道発見伝: ありがとう寝台列車 北海道編 を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/30sOGq8c9P

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 23

鉄道発見伝: さようなら江差線 を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/xFQDIkxtgc

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 23

　と、立て続けに視聴。
　ニコ動でもやってたのね。

【ニコ生タイムシフト視聴中(2015/07/17 22:30放送)】日テレ藤田アナの「鉄道発見伝」ホリプロ南田と終電で集まってみた・２ #鉄道発見伝 http://t.co/sA1gnMqHDD

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 23

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　番組で真岡にも来ていたらしい。
　で、スタンプ押したいので、今度の休みは真岡に行くぞ。

@teigekistar 真岡駅のスタンプは現在、SLキューロク館に移動しました！ご注意ください。

— 田中匡史《田中D》 (@spmasashi) 2015, 7月 23

ゼブラパン / 45日目

　土用の丑の日。

　8時30分、業務終了。くもり。

　帰宅後シャワー。
　そして就寝。

　14時30分起き。
　カミナリで目が覚めた。きょうも夕立だ。

　昼餉は先日購入したゼブラパン。
　コレはンマイ。ンマイがかなりボリューミーである。なので、きょうは半分だけ。

　BGVは鉄道発見伝。
　あっという間に10話まで視聴してしまった。続きをはよww

YUMING SURF & SNOW in Zushi Marina Vol.16,2002 / 46日目

　8時、業務終了。晴れ。

　ちょっと愚痴。
　出勤して一時間働いたところで「休憩に入れ」って、そりゃ無いんじゃないの？　これから！！ってエンジン掛かってきたところで休憩だもんな。せめて、折り返し地点ぐらいで休憩は欲しいよ。

　てか、後半戦がツライのなんの。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　帰宅後、シャワー。
　汗流して、パンパンになった足をマッサージして、落ち着いたところで就寝。

　14時起き。
　いつものアレやって洗濯と掃除。BGVはガンダム。

機動戦士ガンダム: マ･クベ包囲網を破れ! を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/knlCpTpZvm

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 25

　夕方、DVD視聴。
　YUMING SURF & SNOW in Zushi Marina Vol.16,2002。一番好きなライブだ。

水シャワー / 47日目

　出勤前に水シャワーを浴びてみた。
　ググってみたらダイエットや疲労回復、はたまたハゲにも効くらしい。だが、アレだ。ネットにも書いてあるように最初の30秒は最悪である。死ぬかとｵﾓﾀww

　ちょっと、ガマンしてこの夏はやってみたいと思う。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　8時、業務終了。晴れ。

　もう、この時点から暑い。
　フラフラになって帰宅。そしてシャワー。このシャワーは水じゃないシャワーで。

　14時、暑くて目が覚める。
　食欲も無いが、ガマンしてもやしの炒めたヤツを喰らう。BGVはTM NETWORK 30th 1984~ the beginning of the end。

　あ、HUGE DATAのBD買わないと…。

きょうも鉄道発見伝 / 48日目

　眠い眠いと云いながら、8時に業務終了。晴れ。

　帰宅後、そのまま就寝。

　11時30分起き。
　シャワーと洗濯。そしてネット。BGVは鉄道発見伝 歴史旅 ～しなの鉄道「ろくもん」編～。この番組、なにが良いって、編集がいいんだよね。とくにBGMの使い方。もう、ひねりのない選曲。しかも、ちょっと古い。これがいいのだ。そしてなにより藤田アナのココロから愉しんでいる表情。最高だな。

鉄道発見伝: 歴史旅 ～しなの鉄道「ろくもん」編～ を @hulu_japan で視聴中: http://t.co/EEqAVUBmp0

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 27

アカスリ / 49日目

　目覚ましかけ忘れて寝坊。
　そんな訳で、15分ほど遅刻してしまった。言い訳であるが、直前にシフトの時間を変えるのやめて欲しいなぁ。

　8時、業務終了。くもり。

　8時30分のバスでさくらの湯。
　毎度のアカスリ。毎週毎週、ほんとよく出るよな、ミヤモトのアカは…。

　風呂上がりは、いつもの飲むヨーグルト。
　座敷でマッタリと過ごしていると、突然の睡魔。ここはちょっとだけ…と目をつぶったらまさかの本気寝。

　目が覚めたら15時である。
　「きょうはココで１日を過ごそう」と腹を決め、再びニューヨーク。

　帰宅は19時。
　夕立に遭い、ビチョビチョになってしまったよ。まぁ、いいや。そんな訳で洗濯と掃除。さくらの湯でマジ寝しちゃったので、そんなに眠くない。これを利用して、アレコレの整理。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　さて、最終週に突入である。
　当初の予定通り…、と云うか出来れば-10㎏、行けたら65㎏台目標と云っていたのが、目標達成である。さすがオレ。自画自賛。

　もうDBとは呼ばせない！！！

　そんな訳で、今週の目標はこの65㎏台をキープということになる。
　今後は…、その件はまたあとで。

スターバックス×藤原ヒロシ / 50日目

　4時30分起き。晴れ。

　洗濯と掃除。
　日射しが高くなるにつれ気温も高くなる。エアコンがない家にはとてもじゃないがいられないので、ここはオレの基地に移動だ。と云うことで、9時のバスに乗りJRのスタバまで。

家を出る

— 帝劇スタア☆輝こう、一緒に。 (@teigekistar) 2015, 7月 29

　そういえば…。
　きょうからスタバ×藤原ヒロシのコラボボトルが発売である。藤原ヒロシにあやかった事もないし、そんなに興味もなかったが、なんとなく店頭で盛り上がっているので勢いで買ってしまった。

　藤原ヒロシとか裏原系ってオワコンだろ？！

　帰宅は18時。
　夕立にあいびちょちよである。荷物の整理をしていつの間にか就寝。

ガンダム / 51日目

　5時起き。くもり。

　洗濯と掃除。
　いち段落してhuluにてガンダム視聴。きょうはジャブロｰのあたり。劇場版で云うところの哀 戦士のパートだ。そりゃ熱くなるわけで、おちおち寝てられないね。

　こんな感じで出かける時間まで。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　密かにやっていたRuntastic。
　ミヤモトはスクワットをの有料版をやっていたのだが、きょうからSix Packもスタート。本当はプールに行きたいんだけどな…。

　余談だが、最近タニタの中の人のツイッターがツボ。

フォロワーさん10万人いきましたーーーー！！！みなさんありがとうございます！！！！！ pic.twitter.com/l1UOY2czAS

— 株式会社タニタ（公式） (@TANITAofficial) 2015, 7月 29

　うちにあるのはオムロン製品ばかりだが…

温泉堪能 / 52日目

　激務。
　てか、忙しくてなかなかリセット出来ず、結局休憩を取ることができなかった。まぁ、ひとりでやっているんだからしょうが無いんだが、ちょっとアレだな…。

　8時、業務終了。晴れ。

　休憩取れなかったご褒美(？)に、さくらの湯に行く。
　岩風呂(この湯だけかけ流しの温泉なのだ)にしっかりタップリニューヨークして、〆は水風呂。

　帰宅は13時30分。
　バス停から歩いただけで汗びっちょである。さっき温泉でサッパリしたのが台無しである。

　で、そのまま就寝。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　来月、前半のシフトがでた。
　毎度のコトながら、火・水曜日が休みになっている。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

　【悲報】
　気に入って使っていたすまフォーケースが壊れてしまった。同じのを買おうか悩み中…。